El municipio de Barreiros, con 72,16 km2 de extensión, se halla situado en la franja norte de la provincia de Lugo, denominada A Mariña Lucense.

La capital municipal, San Cosme de Barreiros, se encuentra situada a 40 metros de altitud y dista 90 km de la capital provincial, Lugo.

Su situación geográfica puede considerarse un privilegio natural, ya que Barreiros se encuentra entre el mar, con finísimos arenales que suman 8 km de longitud y al lado de la playa de Las Catedrales, y la montaña, lo que invita a pasar largos períodos vacacionales.